-
Características da dieta mediterránea. Tamén ensinou os principios da nutrición. Alimentos permitidos e prohibidos na dieta mediterránea. Menú de dieta mediterránea durante 7 días.
1 Novembro 2023
-
O artigo presenta métodos que che axudarán a perder peso sen prexudicar o corpo en 5 kg por semana. Conceptos básicos, dietas, recomendacións e recensións para a perda de peso rápida.
16 xaneiro 2022
-
Dieta de sandía, características e beneficios da dieta de sandía, alimentos prohibidos, menú de dieta de sandía, resultados e comentarios.
21 Marzo 2021
-
A esencia e os conceptos básicos dunha dieta adecuada para adelgazar. Exemplos de menús nutricionais para un día e unha semana.
12 xaneiro 2021
-
Dieta para beber: características (beneficios, danos, contraindicacións), mecanismo para perder peso, alimentos permitidos, bebidas recomendadas, principios e regras (preparación, condicións básicas, saír do curso de 7, 14, 30 días), menú semanal, resultados e comentarios.
4 xaneiro 2021
-
Regras básicas e puntos importantes dunha dieta proteica para a perda de peso, as súas vantaxes e inconvenientes. Un exemplo de menú para unha semana. Características da saída da dieta proteica.
4 xaneiro 2021
-
Unha descrición detallada da dieta de trigo sarraceno para adelgazar, as súas vantaxes e desvantaxes, os efectos sobre a saúde e as contraindicacións. Menú de mostra, receitas e regras para preparar cereais. A saída correcta da dieta mono.
3 xaneiro 2021
-
Lea máis sobre os conceptos básicos dunha alimentación saudable, consellos sobre a perda de peso, consellos nutricionais e os conceptos básicos sobre unha alimentación sa.
2 xaneiro 2021
